GONG YOGA

Gong Yoga
Besteht aus Elementen aus dem Kundalini Yoga (nach Yogi Bhajan). Während den Asanas spielen wir die dazu passenden Plantengongs und weitere Klanginstrumente. Insbesondere wird die Tiefenentspannung nach der Kriya von einem ca. 20 – 30 Minuten dauernden Gong-Klangbad begleitet.